Privé retraites voor vrouwen, mannen en stellen

Welkom op een prachtig stukje land in het rustieke Alentejo in Zuid-West in Portugal!

Dit is het land van de kurkeiken, olijfbomen, rozemarijn, tijm en wilde lavendel.

Dit land met de rode aarde, de roofvogels in de lucht, de wilde zwijnen op het land en de dolfijnen in de oceaan.

Daar waar de zon ondergaat in waanzinnige kleuren, de nachten echt donker zijn en je de melkweg met je blote oog kan waarnemen. Waarna de zon in alle pracht weer opkomt! De streek Alentejo nodigt je uit om te vertragen je je weer opnieuw te verbinden met je essentie.

Retumbana Velha is 15 ha groot en sinds 2019 een kleinschalig ecologisch gemeenschapsproject zonder winstoogmerk, dat de visie van landgeneratie en de herleving van levende wezens koestert.
Retumbana Velha ligt ver weg van de grote steden en dichtbij kleinere en enkele grote gemeenschapsprojecten.
Leven op Retumbana Velha is een groot geschenk. Weer terug naar de eenvoud van leven. Eten uit de moestuin, de vele fruitbomen die op het land staan. Water diep vanuit de aarde of in de winter vanuit de lucht die met een ingenieus systeem gefilterd wordt.
Een agroforest om de bodem duurzaam te verbeteren. Voor meer diversiteit, goed voor het voor het dierenrijk en herstel van de aarde, bomen, mensen!
Retumbana Velha is geen Airbnb. We bieden deze plek aan voor vrouwen, mannen, stellen die verlangen naar verdieping, herstel na ziekte, rouw of heftige gebeurtenis die heling vraagt. Het kan ook een onderdeel zijn van een transformatieproces waar je in zit en je een intense begeleiding nodig hebt.

Kom hier, temidden van dit landschap tot rust.

Om te ontspannen, ontladen, los te laten, op te laden en met dat weer terug te komen waar je alle lange tijd naar verlangd hebt!

voor vrouwen

voor mannen

voor stellen

Praktische informatie

Retraite voor vrouwen

‘Als vrouwen de aarde dragen’

Voor vrouwen die zich geroepen voelen naar een diepere betekenis van leven.

Ooit waren vrouwen de bewakers van de natuurlijke wereld, het hart van het land. Zij is de beschermster, voedster, de draagster van wijsheid en de bron van spirituele kracht.

Als vrouwen hebben we weer terug te gaan naar ons geboorte recht. En naar de verhalen van je herkomst. Naar de rode draad van jouw leven. Om zo weer op te halen wat is vergeten en wat nu in je leven een nieuw ijkpunt wordt.

Je bent welkom, mooie vrouw met welke vraag er ook in je leeft.

‘Wees geduldig met alles wat is onopgelost is in je hart en probeer de vragen zelf lief te hebben’

- Rainer Maria Rilke

Welke begeleiding kan ik verwachten?

Tijdens een transformatieproces ga je door verschillende fases. In je binnenwereld voltrekken zich processen waar je verstandelijk niet bij kunt. Je bewustzijn wordt uitgedaagd en uitgerekt. Soms is het kraakhelder en dan weer kom je in diepere lagen terecht waarbij je niets meer snapt van wat er gaande is.

Transformatie begint vaak bij frustratie. Onvrede met hoe het is. Tegelijkertijd is er een besef dat je niet op deze manier verder wil. Wat er nodig is, weet je vaak nog niet, maar je wil in ieder geval geen herhaling van hetzelfde.

We besteden aandacht aan je verlangen. Welke harts- of zielsroep wil je nu volgen?

Hoe zie je jezelf in de toekomst? Wat wil er nog geleefd worden?

Misschien iets wat er altijd al was, maar waar je nooit naar geluisterd hebt?

In het intake gesprek gaan we hier al dieper op in. Dan volgt de verbreking van het oude. Je verlaat letterlijk je vertrouwde, comfortabele plek en in een ritueel laat je je oude ik achter. Je stapt in de auto of op het vliegtuig en je reis is begonnen.

Dan volgt een belangrijk moment. Tussen waar je nu bent en waar je naar toe wilt is nog leeg terrein. De plek van hoop en vrees. Oude gewoonten en angsten kunnen weer even de kop opsteken. Het oude voelt nog zo vertrouwd…

Maar in het onbekende land mag je je nieuwe stappen ontdekken. In de zachte bedding van de rode aarde, de bomen, bloemen en van de Retumbana Community.

In het grote ‘niet weten’ ontstaat ruimte. Voelen wie je bent geworden en luisteren naar wie je nu wilt zijn. Soms ligt daar een uitdaging te wachten. Dat is je ware initiatie. Die voltrekt zich binnen in jou. Ik luister, wacht, prikkel, geef bedding. Vertrouwend op het moment van de geboorte. De nieuwe ik! Misschien zijn het kleine stapjes. Misschien een grote doorbraak. Alles is goed. Het leven wacht op je. Precies zoals het voor jou bedoeld is te zijn.

Er zijn vele werkvormen waar we gebruik van maken. Mediatie, visualisatie, zingen, dans, stilte, schrijven, poëzie, tekenen, schilderen, voorouderwerk, op het land zijn, massage, zacht lichaamswerk, rituelen enz.

Precies wat passend is in het moment.

meld je hier aan

Retraite voor mannen

door Bart Wiegers

Het oude land van de Alentejo kent geen haast

Al eeuwenlang bewegen de mensen tussen de kurkeiken en olijfbomen mee met het tij tegen de ruige Atlantische kust.

Hier vind je het leven terug, zoals het ooit was. Eenvoud, ritme, rust en stilte. Dit land nodigt je uit je teugels te laten vieren en weer diep te ontspannen. In die vertraging ligt de uitnodiging verborgen om terug te keren naar jouw essentie.

Op Retumbana Velha begeleidt Bart je met liefde, aandacht en kracht door de juiste vragen te stellen, zonder direct het antwoord te (moeten) weten. Zodat je elkaar kunt ontmoeten in de kwetsbare ruimte die ligt tussen vraag en antwoord, ongeacht de tijd en ruimte die het vraagt.

We navigeren langs je zorgvuldig opgebouwde lagen van bescherming. En openen de weg naar kwetsbaarheid, kracht, vrijheid en liefde. Je laat het oude land tot je spreken in een 24-uurs Quest. De oceaan spoelen je schoon van zorgen en angst. En je hervindt je natuurlijke gevoel van verantwoordelijkheid als volwassen man. Zodat jij bij terugkeer, jouw unieke bijdrage kan toevoegen aan jouw wereld.

Werkvormen

Samen werken met en op het land
Twee keer per dag begeleidende coaching sessies
Schrijf opdrachten
Natuurwandelingen
24-uurs Quest
Stilte periodes

Vragen

Hoe ga je om met prestatiedrang, onveiligheid en (werk)druk?
Hoeveel verantwoordelijkheid kan je dragen als man, partner en vader?
Hoe neem jij je rechtmatige plek in (jouw systeem en de grote wereld)?
Hoe vergroot je je eigen ruimte en vul je jezelf met liefde, aandacht en compassie?
Wie zijn je voorbeelden en hoe kan jij een voorbeeld worden voor anderen?
Wat betekent ‘gezonde mannelijkheid’ voor jou?

meld je hier aan

Retraite voor stellen

Wat zou liefde doen?

Retraite voor stellen

Wat zou liefde doen?

Deze zin heeft ons al vaker geholpen om uit eigen behoefte, drama of slachtofferschap te stappen en in het veld van Liefde. Liefde als derde persoon ofwel de ruimte tussen jullie beide en om jullie heen. Het is als een heilige ruimte, alleen bestemd voor jullie twee. Soms is dit veld wat te klein geworden of neem de een meer ruimte in dan de ander. Dit is een uitnodiging en eerbetoon aan de liefde die door jullie beide gevoeld en belichaamd wordt. Wil je weer meer ruimte maken voor de liefde of de liefde verdiepen in een exclusieve prive retraite? Gun jezelf en elkaar een prachtig en uniek samen zijn in het stille landschap van de Alentejo.

Welke begeleiding kun je verwachten?

Voorafgaand hebben we een intakegesprek om te kijken welke thema’s er in jullie relatie om helderheid vragen. Of waar jullie vraag ligt op het gebied van intimiteit, communicatie, projecties, overdracht; het kan van alles zijn. Daarna maken we samen een globaal programma als jullie in Portugal zijn aangekomen. We houden rekening met jullie behoeften in afstemming met wat er nodig is.

Ook is er een mogelijkheid om alleen een dag door te brengen, een 24 uurs Quest te doen of individueel met Bart en Hermine te werken.

meld je hier aan